Hypnose Paris 17

Hypnose en bref

Mon approche

Déroulement

d’une séance

Domaines d’application

Hypnose en bref

Mon approche

Déroulement d’une séance

Domaines d’application

Hypnose Paris 17
En bref

Une thérapie brève qui a fait ses preuves depuis la nuit des temps…

Il y a plus de 4000 ans, les Sumériens pratiquaient déjà l’accompagnement par la parole; puis l’hypnose devint un art en constante évolution.

La pratique de l’hypnose est depuis longtemps entourée de mythes qui attirent et effrayent à la fois.

Aujourd’hui, grâce à l’essor des neurosciences, nous pouvons expliquer comment fonctionne réellement l’hypnose au niveau du cerveau et tester son efficacité dans de nombreux domaines.

De manière officielle, la définition de l’hypnose correspond à « un état de conscience modifié », entre la veille et le sommeil, qui permet d’atteindre l’inconscient ; état qui peut être induit par un professionnel mais aussi par nous-mêmes.
En effet, c’est un phénomène naturel que nous connaissons et expérimentons tous quotidiennement.

« …je suis là sans l’être vraiment… » . « …je suis là tout en étant ailleurs …».

Hypnose Paris 17
En bref

Une thérapie brève qui a fait ses preuves depuis la nuit des temps…

Il y a plus de 4000 ans, les Sumériens pratiquaient déjà l’accompagnement par la parole; puis l’hypnose devint un art en constante évolution.

La pratique de l’hypnose est depuis longtemps entourée de mythes qui attirent et effrayent à la fois.

Aujourd’hui, grâce à l’essor des neurosciences, nous pouvons expliquer comment fonctionne réellement l’hypnose au niveau du cerveau et tester son efficacité dans de nombreux domaines.

De manière officielle, la définition de l’hypnose correspond à « un état de conscience modifié », entre la veille et le sommeil, qui permet d’atteindre l’inconscient ; état qui peut être induit par un professionnel mais aussi par nous-mêmes.
En effet, c’est un phénomène naturel que nous connaissons et expérimentons tous quotidiennement.

« …je suis là sans l’être vraiment… » . « …je suis là tout en étant ailleurs …».

Hypnose Paris 17
Mon approche

La (re)-découverte de vous-même et de vos capacités.

Je pratique une hypnose douce et permissive qui s’applique à la relation d’aide par une approche spécifique s’inspirant de plusieurs écoles (classique, Ericksonienne, humaniste et Jungienne).

Votre inconscient en sait plus que vous ne savez que vous savez…

En tant que technique thérapeutique orientée « solutions », l’hypnose permet non seulement l’accès à vos ressources intérieures pour mobiliser toutes les potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés mais également le contournement de résistances lorsque c’est nécessaire pour surmonter ainsi des difficultés rencontrées.
C’est en ce sens qu’il facilite le changement mais c’est vous qui faîtes le travail.

Votre motivation et votre engagement sont donc les ingrédients essentiels de votre réussite.

Hypnose Paris 17
Déroulement d’une séance

L’hypnose : thérapie brève… mais pas instantanée…

Ainsi, la durée d’un accompagnement est aussi longue que nécessaire et aussi courte que possible.

Prévoir entre 1 et 6 séances en fonction de votre problématique, vos besoins et votre rythme pour pérenniser votre changement, consolider vos acquis et permettre une autonomie, notamment avec l’apprentissage de l’auto-hypnose.

Tout commence par une première séance (1h30/2h) dite d’« Exploration » ; nous faisons connaissance, passons du temps à bien définir et clarifier votre demande puis finirons par une première approche du phénomène hypnotique.

La séance suivante (1h /1h30), sera fixée avec un espacement de maximum de 2 à 3 semaines afin de laisser le temps aux nouveaux apprentissages de se mettre en place.

Entre chaque séance, suivi assuré pour poser des questions ou faire un point et ainsi  tout simplement rester « connectés ».

Thérapie brève Paris 17 - Déroulement d'une séance hypnose et coaching

Hypnose Paris 17
Déroulement d’une séance

Thérapie brève Paris 17 - Déroulement d'une séance hypnose et coaching

L’hypnose : thérapie brève… mais pas instantanée…

Ainsi, la durée d’un accompagnement est aussi longue que nécessaire et aussi courte que possible.

Prévoir entre 1 et 6 séances en fonction de votre problématique, vos besoins et votre rythme pour pérenniser votre changement, consolider vos acquis et permettre une autonomie, notamment avec l’apprentissage de l’auto-hypnose.

Tout commence par une première séance (1h30/2h) dite d’« Exploration » ; nous faisons connaissance, passons du temps à bien définir et clarifier votre demande puis finirons par une première approche du phénomène hypnotique.

La séance suivante (1h /1h30), sera fixée avec un espacement de maximum de 2 à 3 semaines afin de laisser le temps aux nouveaux apprentissages de se mettre en place.

Entre chaque séance, suivi assuré pour poser des questions ou faire un point et ainsi  tout simplement rester « connectés »

Domaines d’application

Au cours des dernières années, l’avancement de la recherche en neurosciences dans le domaine de l’hypnothérapie a conduit à d’excellents résultats. Voici quelques exemples de domaines d’application dans lesquels un accompagnement par l’hypnose permet des résultats que vous pourrez ressentir rapidement.

Arrêt du Tabac

cigarette .
cigarette électronique .

Gestion des Emotions

stress . anxiété .
angoisses .
grande fatigue .
mal-être .burn out .
traumatismes .
chocs émotionnels .

Transition de Vie

deuil .
divorce .
séparation .
déménagement .
départ en retraite . licenciement .
reconversion .

Confiance & Estime de soi

anxièté .timidité .
démotivation . procrastination .
prise de parole en public .
peur des examens .
difficultés de concentration .
difficultés relationnelles .

Peurs & Phobies

phobie animale . phobie sociale .
claustrophobie .
peur du vide .
peur de conduire . peur de l’avion .
hypocondrie
et tout autre type de phobies…

Gestion du Sommeil

insomnie .
réveils nocturnes .
difficultés à vous endormir .

Gestion du Poids

pulsions .
grignotage .
kilos émotionnels
et/ou physiologiques (ménopause) .
addictions au sucre/chocolat

Gestion de la Douleur

migraines .
névralgies .
acouphènes .
maux de ventre .
douleurs dorsales .
douleurs articulaires .

Découverte de l'Hypnose et de l'Auto-Hypnose

détente .
relaxation .

Ils témoignent pour vous

Nous avons engagé avec Laurence Nataf un travail autour de la phobie. Des résultats rapides m’ont permis d’appréhender certaines situations avec sérénité. Dans le cadre d’un hypnocoaching, je peux me projeter dans l’organisation d’un nouvel engagement professionnel. Évidemment je recommande vivement Madame Nataf qui, outre ses qualités professionnelles, témoigne d’une écoute, d’une humanité et d’une bienveillance «  enveloppante. «
orphise bricongne
14/03/2023
Coach passionnée et d’une bienveillance rare. Avec elle le temps s’arrête et l’âme communique. Son travail force l’admiration. Un grand merci à Laurence !
Laura Grangier
21/01/2023
Lors de mes séjours à Paris j'en profite pour aller voir Laurence pour une séance de relaxation dont l'accueil est très agréable et j'ai pu avoir dernièrement une séance de relaxation de "nettoyage" qui m'a fait voir les choses rébarbatives à faire du bon côté. Incroyable !!! Je ne me reconnais plus
Simone Gelb
17/01/2023
Expérience fabuleuse Accueil parfait En 1 séance j’ai arrêté de fumer Laurence m’a sauvé la vie Merci Madame Je recommande cette personne
Sylvie LACOMBE
02/09/2022
Une femme merveilleuse, avec de l’empathie et une sensibilité qui ne trompe pas! Je recommande a 10000 %
Margaux Vidal
09/05/2022
Génial Une expérience très positive
Soss Traiteur
29/04/2022
Très pro vraiment bonne expérience
JOANNA ZIBI
29/04/2022
Le coaching réalisé avec Laurence fut véritablement bienveillant et efficace. Je recommande sans hésitation, encore merci !
JULIEN QUEVREUX
19/04/2022
Une écoute parfaite avec un accompagnement et une efficacité sur les résultats au-delà de mes attentes. Très professionnelle et engagée. Je recommande sans hésiter !
Ingrid Zémor
03/04/2022
2 séances d’hypnose pour arrêter de fumer; je n’ai plus touché à une cigarette depuis plus d’1 mois. Un grand merci pour cette liberté retrouvée grâce à vous.
Julia Desvignes
01/04/2022

FAQ

Pour plus d’informations

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose est un état de transe et de relaxation profonde dans lequel l’attention d’une personne est concentrée et accrue. Il s’agit d’un état de conscience modifié dans lequel le sujet est plus ouvert à la suggestion. L’hypnose est utilisée depuis des siècles pour aider les gens à changer leurs schémas de pensée, à surmonter leurs peurs et à franchir les obstacles à la réussite. Elle peut être utilisée pour aider les gens à surmonter leurs dépendances, à soulager leur stress et à apporter des changements positifs dans leur vie.

La façon la plus courante d’utiliser l’hypnose est de faire appel à un hypnothérapeute qui guide le sujet à travers le processus d’hypnose. Le praticien en hypnose  utilise des techniques telles que la visualisation, les affirmations et les suggestions pour aider le sujet à atteindre un état de relaxation profonde. L’état hypnotique permet au sujet d’être plus ouvert aux suggestions, qui peuvent ensuite être utilisées pour l’aider à apporter des changements positifs dans sa vie.

Quels sont les avantages de l’hypnose ?

Les avantages de l’hypnose sont très variés et peuvent être utilisés pour aider les gens à résoudre divers problèmes. Parmi les avantages les plus courants de l’hypnose, citons l’amélioration de la concentration, de la confiance en soi, du sommeil, de la créativité et de la gestion du stress. L’hypnose peut également être utilisée pour aider les gens à surmonter leurs dépendances, à réduire l’anxiété et la dépression, et à améliorer leurs relations.

L’hypnose a également été utilisée pour aider les gens à arrêter de fumer, à perdre du poids et à améliorer leurs performances sportives. Elle peut également être utilisée pour aider les gens à gérer la douleur chronique et réduire les symptômes du syndrome de stress post-traumatique. Le pouvoir de l’hypnose réside dans sa capacité à aider les gens à apporter des changements positifs dans leur vie et à briser les barrières psychologiques qui peuvent les empêcher d’atteindre leurs objectifs.

Quelles sont les techniques d’hypnose ?

Il existe de nombreuses techniques différentes qui peuvent être utilisées pendant l’hypnose. Ces techniques peuvent inclure des techniques de relaxation simples, la visualisation et l’imagerie, la méditation guidée et la thérapie par suggestion. L’hypnothérapeute utilisera ces techniques pour aider le sujet à atteindre un état de relaxation profonde et de concentration, et pour l’aider à devenir plus ouvert aux suggestions.

Le praticien en hypnose peut également utiliser des techniques telles que les affirmations et la visualisation pour aider le sujet à atteindre un état de relaxation profonde. Les affirmations sont des déclarations positives que l’hypnothérapeute répète au sujet afin de l’aider à devenir plus ouvert à la suggestion. La visualisation est une technique qui consiste pour le sujet à imaginer une scène ou une situation qui le détend et l’apaise.

Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?

L’auto-hypnose est une technique qui permet à une personne d’utiliser l’hypnose sur elle-même. Il s’agit d’un outil puissant qui peut être utilisé pour aider les gens à apporter des changements positifs dans leur vie. L’auto-hypnose peut être utilisée pour aider les gens à surmonter les blocages mentaux et les peurs, ainsi que pour améliorer l’attention et la concentration. Elle peut également être utilisée pour aider les gens à gérer leur stress, à réduire leur anxiété et à améliorer leurs relations.

L’autohypnose est une technique qui s’apprend par la pratique mais avec l’aide d’un praticien en hypnose pour commencer. Elle implique que le sujet répète des affirmations et visualise une scène ou une situation apaisante et paisible. Une fois que le sujet est dans un état de relaxation profonde, il peut alors commencer à apporter des changements positifs dans sa vie.

Quels sont les différents types d’hypnose ?

L’hypnose peut être utilisée de différentes manières, comme l’hypnothérapie, l’auto-hypnose et l’hypnose de divertissement. L’hypnothérapie est une forme de psychothérapie dans laquelle un professionnel formé aide le sujet à atteindre un état de relaxation afin d’apporter des changements positifs dans sa vie. 

L’auto-hypnose est une technique qui permet au sujet d’utiliser l’hypnose sur lui-même.

L’hypnose de divertissement est une forme d’hypnose utilisée à des fins de divertissement. Elle est souvent utilisée dans les spectacles comiques et autres formes de divertissement, et implique que l’hypnotiseur utilise des techniques telles que la suggestion et la visualisation pour faire faire ou dire au sujet des choses amusantes.

Quelle est la place de l'hypnose dans la médecine moderne ?

L’hypnose est devenue de plus en plus populaire dans la médecine moderne. Elle est utilisée pour aider les gens à gérer la douleur chronique, réduire les symptômes du syndrome de stress post-traumatique et traiter une variété d’autres conditions médicales. En outre, l’hypnose a été utilisée pour aider les gens à arrêter de fumer, à surmonter des dépendances et à améliorer les performances sportives. L’hypnose a également été utilisée pour aider les gens à gérer le stress, à perdre du poids et à améliorer leurs relations.

L’hypnose s’est avérée être un traitement efficace pour une variété de conditions médicales, et devient de plus en plus populaire dans la médecine moderne. L’hypnose est une forme naturelle et non invasive de thérapie qui est de plus en plus acceptée par la communauté médicale comme un traitement efficace pour une variété de conditions.

Quelle est la différence entre un hypnotiseur et un hypnothérapeute ?

Un hypnotiseur est une personne qui pratique l’hypnose dans le cadre de spectacles ou de divertissements, tandis qu’un hypnotiseur est un professionnel de la santé mentale qui utilise l’hypnose dans le cadre de la thérapie pour aider les gens à résoudre des problèmes de santé mentale ou de comportement.

Les hypnotiseurs sont souvent associés à des spectacles de scène dans lesquels ils utilisent l’hypnose pour divertir et surprendre le public. Ils peuvent également offrir des services d’hypnose pour des fins non thérapeutiques, tels que l’amélioration de la performance sportive ou professionnelle ou l’aide à la perte de poids. Cependant, ils ne sont pas formés ni qualifiés pour offrir des services de thérapie et ne sont pas considérés comme des professionnels de la santé mentale.

Les hypnothérapeutes, en revanche, sont des professionnels de la santé mentale qui ont suivi une formation spécialisée dans l’utilisation de l’hypnose en tant qu’outil thérapeutique. Ils sont formés pour aider les gens à résoudre des problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété, la dépendance, les phobies et les troubles du sommeil et de l’alimentation. Ils sont également formés pour travailler avec les patients de manière sécuritaire et professionnelle et respecter les normes éthiques de la profession. 

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?

Tout le monde peut être hypnotisé, mais certaines personnes peuvent avoir plus de difficulté à entrer en transe ou à bénéficier de l’hypnose. Il n’y a pas de groupe de personnes qui soit particulièrement sensible à l’hypnose. Cependant, certaines personnes sont généralement considérées comme étant plus réceptives à l’hypnose, notamment celles qui sont capables de se relaxer facilement, qui ont une bonne capacité d’imagination et qui sont ouvertes à l’idée de changement. Les personnes qui ont des problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété ou la dépendance peuvent également être plus réceptives à l’hypnose, car elles sont souvent motivées pour faire des changements positifs dans leur vie.

Il est important de noter que tout le monde peut bénéficier de l’hypnose, même si vous n’êtes pas considéré comme particulièrement réceptif. L’hypnothérapeute professionnel peut utiliser différentes techniques pour aider tout le monde à entrer en transe et à bénéficier des effets de l’hypnose. Si vous êtes intéressé par l’hypnose et souhaitez en savoir plus sur la façon dont elle peut vous aider, il est recommandé de discuter de vos options avec un hypnothérapeute qualifié.

Quel est le prix d'une séance d'hypnose ?

Le prix d’une séance peut varier considérablement selon le lieu où vous vivez, la réputation et l’expérience de l’hypnothérapeute et les frais généraux de la région. En général, vous pouvez vous attendre à payer entre 75 et 250 euros par séance pour de l’hypnose thérapeutique. Certaines assurances et mutuelles couvrent partiellement ou entièrement les coûts en tant que traitement thérapeutique, selon les termes et les recommandations de votre médecin.

Comment savoir si on est réceptif à hypnose ?

Il n’y a pas de manière infaillible de savoir si vous êtes réceptif à l’hypnose avant de l’essayer. Cependant, certaines personnes sont généralement considérées comme plus réceptives , notamment celles qui sont capables de se relaxer facilement, qui ont une bonne capacité d’imagination et qui sont ouvertes à l’idée de changement. Les personnes qui ont des problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété ou la dépendance peuvent également être plus réceptives à l’hypnose, car elles sont souvent motivées pour faire des changements positifs dans leur vie.

Il est important de noter que tout le monde peut bénéficier de l’hypnothérapie, même si vous n’êtes pas considéré comme particulièrement réceptif. L’hypnothérapeute professionnel peut utiliser différentes techniques pour aider tout le monde à entrer dans une transe hypnotique et à bénéficier des effets de l’hypnose. Si vous êtes intéressé par l’hypnose et souhaitez en savoir plus sur la façon dont elle peut vous aider, il est recommandé de discuter de vos options avec un hypnothérapeute qualifié.

Quelles sont les limites de l'hypnose ?

3 limites à l’hypnose :

1.   L’hypnose ne peut pas remplacer un traitement médical.

2.   L’hypnose ne peut pas changer la réalité.

3.   L’hypnose ne peut pas être utilisée contre votre volonté.

Il est important de discuter de vos attentes et de vos limites avec votre hypnotiseur afin de déterminer si l’hypnose est une option viable pour vous. En travaillant avec un hypnotiseur professionnel et en ayant une attitude ouverte et positive, vous pouvez maximiser les bienfaits de l’hypnose et atteindre vos objectifs de manière efficace.

Combien de séances sont nécessaires ?

En moyenne, en hypnothérapie, quatre à dix séances sont nécessaires. Maintenant, il arrive aussi en fonction de la problématique et de la personne, que deux ou trois séances suffisent.

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Voici comment se déroule généralement une moment d’hypnose :

1.   L’hypnothérapeute et le consultant discutent des objectifs et des attentes de la séance. Le consultant peut être invité à décrire son problème ou son comportement indésirable et à expliquer ce qu’il espère accomplir grâce à l’hypnose.

2.   L’hypnothérapeute guide le consultant dans une relaxation profonde en utilisant des techniques de respiration et de visualisation.

3.   Lorsque le consultant est détendu et en transe, le praticien en hypnose peut utiliser des suggestions pour aider le patient à atteindre ses objectifs et à changer son comportement ou sa perception de la réalité.

4.   À la fin de la séance, le praticien en hypnose ramène le patient à l’état de veille et discute des progrès réalisés pendant la séance.

Qu’est-ce que l'hypnose peut gérer ?

L’hypnose peut être utilisée pour traiter une large gamme de problèmes de santé mentale et de comportement.

L’hypnose et la gestion des émotions.

Stress . Anxiété . Angoisses . Mal-Être . Dépression / Burn out . Traumatismes . Chocs émotionnels.

La gestion des émotions est trop souvent un problème majeur dans le monde d’aujourd’hui, et l’hypnose peut être utilisée pour aider les personnes à les gérer. L’hypnose peut être utilisée pour aider les personnes à se détendre et à en réduire les symptômes physiques et émotionnels. Elle peut également être utilisée pour aider les gens à gérer leurs pensées et leurs émotions, ainsi que pour les aider à apporter des changements positifs dans leur vie. L’hypnose peut être utilisée pour aider les gens à surmonter les blocages mentaux et les peurs, ainsi que pour améliorer l’attention et la concentration.

L’hypnose et la gestion de la douleur.

Acouphènes. Névralgies. Migraines. Maux de ventre. Douleurs dorsales. Douleurs articulaires. 

L’hypnose peut également être utilisée pour aider les personnes à gérer la douleur. Elle peut être utilisée pour aider les gens à surmonter les blocages mentaux et les peurs, ainsi que pour les aider à gérer leurs pensées et leurs émotions. L’hypnose peut également être utilisée pour aider les gens à prendre conscience de leur corps et à apporter des changements positifs dans leur vie. Elle peut être utilisée pour aider les gens à se défaire de schémas de pensée négatifs et pour les aider à gérer leur douleur.

L’hypnose et les phobies et peurs.

L’hypnose peut aider à surmonter les phobies et les peurs en utilisant des techniques de changement de perspective et de suggestion.

L’hypnose et la gestion du poids.

L’hypnose peut également être utilisée pour aider les personnes à perdre du poids. Elle peut être utilisée pour aider les gens à surmonter les blocages mentaux et les peurs, ainsi que pour les aider à apporter des changements positifs dans leur vie. L’hypnose peut être utilisée pour aider les gens à devenir plus conscients de leurs pensées et de leurs sentiments, ainsi que pour les aider à gérer leurs émotions. Elle peut également être utilisée pour aider les gens à se défaire de schémas de pensée négatifs et à modifier positivement leurs habitudes alimentaires.

L’hypnose peut être utilisée pour aider les gens à devenir plus attentifs à leur alimentation, ainsi qu’à prendre conscience de leur corps. Elle peut également être utilisée pour aider les personnes à gérer leurs fringales et à apporter des changements positifs à leurs habitudes alimentaires.

L’hypnose et l’arrêt du tabac.

L’hypnose travaille essentiellement sur les processus automatiques (processus inconscients) et permet de faire un travail complet sur le déclencheur de l’envie de fumer et sur ce que la cigarette vous apporte.L’hypnose n’a rien de magique et ne peut en aucun cas aller contre la volonté d’une personne ; elle peut vous faire arrêter de fumer même si vous avez peur de l’échec, mais la seule condition indispensable pour un arrêt réussi grâce à l’hypnose reste la motivation et l’envie d’arrêter !

L’hypnose et la transition de vie.

Deuil. Divorce. Séparation. Déménagement. Départ à la retraite. Licenciement. Reconversion.

Que votre transition de vie soit désirée ou imposée, personnelle ou professionnelle, c’est le passage d’un état à un autre, d’une situation connue à une situation inconnue. Elle se traduit par une remise en cause identitaire parfois complexe à vivre ou difficile à accepter 

L’Hypnose permet de travailler à un niveau inconscient en conservant tout ce vous souhaiter garder en vous d’une étape de vie et de laisser partir ce qui ne vous sert plus, comme les émotions désagréables, la culpabilité, la douleur, la tristesse…

Etre capable de passer à une autre étape de vie et de l’intégrer en vous d’une façon différente, devient généralement une approche thérapeutique qui vous aide à vous relever et avancer dans la vie.

Est-ce que l'hypnose est une science ?

L’hypnose est une discipline qui utilise des techniques de suggestion et de modification de l’inconscient pour aider les individus à résoudre des problèmes de santé mentale ou de comportement. Elle est souvent utilisée en complément de thérapies plus traditionnelles.

Bien que l’hypnose ait été utilisée depuis des siècles dans divers contextes, elle n’est pas considérée comme une science au sens strict du terme. Cependant, de nombreuses études ont été menées pour évaluer l’efficacité de l’hypnose et pour mieux comprendre les mécanismes sous-jacents à son action. Ces études ont contribué à établir l’hypnose comme une discipline reconnue et respectée dans le domaine de la santé mentale et du bien-être.

Est-ce que l'hypnose existe vraiment ?

L’hypnose a été utilisée depuis des siècles dans divers contextes et a été étudiée par de nombreux scientifiques et professionnels de la santé mentale. Des études ont été menées pour évaluer l’efficacité de l’hypnose et pour mieux comprendre les mécanismes sous-jacents à son action. Ces études ont contribué à établir l’hypnose comme une discipline reconnue et respectée dans le domaine de la santé mentale et du bien-être.

Quelles sont les Contre-indications de l'hypnose ?

L’hypnose peut être un outil très efficace pour aider les gens à résoudre des problèmes de santé mentale ou de comportement, mais il existe certaines contre-indications à son utilisation. Voici quelques-unes des contre-indications de l’hypnose :

  1. Troubles mentaux graves 
  2. Addiction à l’alcool ou aux drogues 
  3. Épilepsie : 
  4. Femmes enceintes

Lors d’une séance d’Hypnose, vais-je perdre le contrôle de moi-même ?

Non, bien au contraire. Lorsque vous êtes en état d’hypnose, vous gagnez en contrôle sur vous même. De plus, une partie de vous est toujours en veille afin que rien de contraire à vos valeurs ou à votre morale ne puisse être induit pendant la séance.

Existe-t-il des risques à être hypnotisé ?

Non. L’état d’hypnose est un État Modifié de Conscience qui ressemble beaucoup à l’état dans lequel vous êtes juste avant de vous endormir ou lorsque vous êtes absorbé par un bon film. C’est cet état, neutre et inoffensif, qui va vous permettre de changer.

Vais-je dormir lors de ma séance d’Hypnose ?

Non. Si vous ne faisiez que dormir, aucun changement ne pourrait se mettre en place. Lorsque vous serez dans cet État Modifié de Conscience, vous serez davantage focalisé ou concentré sur vous-même (Hypnose Éricksonienne) ou bien plus ouvert et conscient du monde qui vous entoure (Hypnose Humaniste) et c’est cela qui vous permettra d’accéder à vos ressources et solutions internes.

Est-il possible que je ne me réveille pas d’une séance d’Hypnose ?

Non. Étant donné que vous ne dormez pas lorsque vous êtes en état d’hypnose, il est impossible de ne pas se réveiller. L’état d’hypnose est un état d’équilibre entre veille et sommeil qui est maintenu par le praticien. Ainsi, lorsque lorsque la séance se terminera, vous reviendrez à votre état ordinaire de conscience. A moins que vous ayez du sommeil en retard, auquel cas vous ferez une petite sieste !

L’hypnothérapeute dispose-t-il d’un don ?

Non. Bien que les résultats puissent être vraiment surprenants, le praticien en Hypnose applique des techniques qui n’ont aucun rapport avec la magie ou un éventuel don. Il vous guide et c’est bien vous qui êtes acteur de votre guérison et des changements positifs que vous souhaitez voir se concrétiser dans votre vie. Votre motivation et votre implication sont donc primordiales.